近日，世界卫生组织发布了最新一版《国际疾病分类》，将“游戏障碍”纳入成瘾性疾病的章节中，将其作为一种需要医疗干预的疾病。消息一出，立刻引起人们热议，有人叫好，也有人表示担忧。
对此，西南医科大学附属医院精神科主任刘可智表示，将游戏障碍正式划归为一种疾病，有助于民众正确认识游戏行为，有助于医生准确诊疗游戏障碍，更有利于患者接受规范诊疗。民众不必妖魔化游戏，对待沉迷游戏的孩子，可以在专业人士的帮助下寻找问题症结。
不必妖魔化游戏
成瘾有严格标准
工作日的午休时间，刚用过午饭，洋洋（化名）就迫不及待地拉上同事开始了“吃鸡”游戏。说好了就玩一会，结果下午上班时间到了，洋洋还兴致勃勃，不想放下手机。
像洋洋这种爱玩游戏的年轻人，生活中十分常见。对此，刘可智表示，大家不需要恐慌，也不必妖魔化游戏，爱玩游戏并不等于成瘾。
“成瘾类的疾病主要分为物质成瘾和非物质成瘾，由毒品、烟酒等引起的成瘾性属于前者，而非物质成瘾常见的有赌博成瘾、网络（游戏）成瘾等。判定成瘾性有严格的标准。”刘可智介绍，就如世界卫生组织发布的标准一样，要完全达到某种严重程度才能算成瘾。在他的接诊过程中，大部分患者属于物质成瘾，而非物质成瘾只占极少数。
“根据世界卫生组织公布的9条标准，至少符合5条以上才可能是成瘾。比如，对游戏失去控制力，日益沉溺于游戏，以致其它兴趣和日常活动都让位于游戏。就游戏障碍的诊断而言，行为模式必须足够严重，导致在个人、家庭、社交、教育、职场或其他重要领域造成重大的损害，并通常明显持续了至少12个月。”刘可智介绍。
为什么会将游戏障碍列入精神疾病？
“将游戏障碍列入精神疾病，将促使专业人员更加关注此类障碍的发生风险，从而制订相关的预防和治疗措施，让有这种成瘾问题的患者可以得到及时、规范的治疗。”刘可智说。
孩子沉迷游戏
父母应先自查原因
“如果父母发现孩子有游戏成瘾的倾向，应该到正规的医院进行诊断。其实很多孩子沉迷于游戏是因为家庭的原因，父母应该先从家庭关系中找答案。”刘可智说。
一些孩子沉迷于网络游戏，也许是家庭不和谐或者父母对孩子的陪伴过少，也可能是孩子存在社交障碍等多种原因。如果父母只是简单粗暴地采用断网、不给零花钱等方式对待孩子，反而可能会引起反效果。
刘可智甚至给过一些家长建议，不妨去了解孩子沉迷的游戏，了解哪个环节最吸引孩子，继而分析孩子在现实生活中是否缺少相应部分。
“研究表明，在参与数字或视频游戏活动的人中，只有一小部分人受游戏障碍影响。不过，应该警惕游戏者花在游戏活动上的时间，特别是当他们因此而无暇顾及其它日常活动时，并警惕游戏行为模式引发的身心健康和社交功能的任何变化。”刘可智说。
游戏成瘾的孩子还要警惕抑郁症同时发生。很多情绪抑郁的孩子没有兴趣学习了，甚至没有兴趣做其他任何有意义的事，只有整天沉浸在游戏里才有丝丝快意。他们的游戏完全是一种打发时间，而非真正的成瘾，更不是真正的喜欢。这需要咨询专业的心理医生给予准确的诊断才能得到正确的帮助。
美国精神病学学会列出了9种症状，满足其中5项，才能诊断为“互联网游戏障碍”，看看你中了几条！
1.完全专注游戏；
2.停止游戏时，出现难受、焦虑、易怒等症状；
3.玩游戏时间逐渐增多；
4.无法减少游戏时间，无法戒掉游戏；
5.放弃其他活动，对之前的其他爱好失去兴趣；
6.即使了解游戏对自己造成的影响，仍然专注游戏；
7.向家人或他人隐瞒自己玩游戏时间；
8.通过玩游戏缓解负面情绪，如罪恶感、绝望感等；
9.因为游戏而丧失或可能丧失工作和社交。
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